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잠재의식의 힘을 활용하는 법
삶을 지배하는 위대한 원리는 아주 간단합니다. 어떤 일이 일어나라고 요구하고 그렇게 되리라고 믿으면 잠재의식은 마음의 우주적 능력과 힘을 합쳐 정말로 일을 실현합니다. 잠재의식에 새긴 내용이 외부 세계에 실현된다는 법칙은 축복이 될 수도 있고 저주가 될 수도 있습니다. 행복의 이미지가 잠재의식이 새겨지듯 질병 가난 슬픔의 이미지도 잠재의식에 인상을 남길 수 있습니다. 예를 들어 절대 그럴 여유가 없어 같은 혼잣말을 하면 부정적 이미지가 잠재의식에 도달해 현실에 발현됩니다. 마찬가지로 질병 실패 거부에 대한 두려움이 잠재의식에서 하나의 믿음으로 자리를 잡으면 외부 세계의 객관적 현실이 됩니다. 지금과는 다른 경험을 하고 싶고 재정 상태에 변화를 주고 싶다면 생각과 신념을 바꿔야 합니다. 잠재의식에 소망을 새기려면 반복해서 확 원하는 것만으로는 부족합니다. 이미지를 소망 기대 감사 등 긍정적인 감정의 열기로 태워야 합니다.
마찬가지로 공포 불안과 같은 부정적 이미지를 외부로 배출해야 합니다. 그렇지 않으면 그릇되고 자기 패배적인 믿음이 잠재의식에 투영됩니다. 조셉 머피의 부의 초월자는 잠재의식을 활용해 어떻게 내 인생의 부를 끌어들일 수 있는지 방법과 사례들을 알려줍니다. 조센 머피는 잠재의식의 힘을 믿고 또 이해하며 실천한 대표적인 성공학의 구루로 데일 카네기 나폴레옹 힐의 정신적 계승자이자 토니로빈스 지그지글러 얼나이팅게일 등 동시대 자기 계발서 작가들의 선구자입니다. 이 책에 투영된 그의 성공 철학은 좋은 일은 좋은 일을 끝 끌어당겨 삶에 좋은 일들을 만들어낸다는 것입니다. 60년 전에 출간되어 많은 사람에게 잠재의식의 힘을 일깨워 준 이 책은 자기 계발의 고전으로 자리 잡아 지금까지 널리 읽히고 있습니다. 잠재의식의 법칙을 올바르게 적용하면 불을 거머쥐면서 동시에 마음의 평화와 조화 온전함 그리고 평온함을 누릴 수 있습니다.
부에 대한 자기 확언과 상상력
매일 5분씩 나는 지금 잠재의식에 무한한 부라는 아이디어를 쓰고 있습니다. 내게 필요한 것은 언제 어디서나 충족됩니다. 무한한 부가 막힘없이 흘러 들어와 경험으로 발현됩니다.라는 식으로 부에 대한 자기 확언을 반복해 신념화하라는 것입니다. 이 확언은 허튼소리나 쓸모없는 이야기가 아니라 믿음입니다. 무슨 일이 있어도 재정 상황에 관해 부정적인 말을 내뱉으면 안 됩니다. 부정적인 생각을 부와 번영의 생각으로 바꿔야 합니다. 차를 새로 장만하고 싶다면 차를 어떻게 사 그럴 돈 없어라고 말하지 말고 차는 사라고 있는 것이다라는 차를 사는 아이디어를 받아들인다는 식으로 말해보라고 저자는 강조합니다. 확언하는 것은 부를 거머쥐는 가장 중요한 열쇠입니다. 확언을 하나의 이미지로 받아들여야만 잠재의식은 힘을 발휘해서 결과물을 내놓습니다. 아이디어를 체계화하는 가장 쉽고 또 분명한 방법은 아이디어를 시각화하는 것입니다. 마치 직접 겪는 것처럼 마음의 아이디어를 생생하게 그리는 게 시각화 기법의 요점입니다.
나폴레옹은 상상력이 세계를 지배한다는 명언을 남겼습니다. 비슷한 맥락으로 미국의 성직자 헨리워드 비처는 상상력 없는 영호는 망원경 없는 천문대와 다름없다고 말했습니다. 상상력은 마음의 원초적 능력입니다. 온 세상이 말도 안 되어 불가능합니다라고 말할 때 상상력을 훈련하고 자유자재로 사용하며 활용하는 방법을 배운 사람은 가능합니다라고 말합니다. 미국 심리학의 아버지라 불리는 윌리엄 제임스는 믿음을 가지고 마음속에 그림 그리면 잠재의식이 그림을 외부 세계에서 실현한다고 주장했습니다. 저자는 소망을 이루고 이상을 실현하고자 한다면, 꿈이 이루어지는 모습을 마음속에 끊임없이 상상하면서 현실처럼 생생하게 느껴보라고 말합니다. 그렇게 하면 소망이 이루어질 수밖에 없다는 것입니다. 가난은 미덕이 될 수 없습니다. 사실 가난은 마음이 편안하거나 침착하지 않고 균형과 평정심이 결핍된 상태입니다. 잠재의식은 내가 생각하는 대로 움직입니다. 빈곤에 관해 생각하면 아무리 부자라도 가난해질 수밖에 없습니다. 하지만 정신적 물질적 영적인 부에 관해 생각하는 습관을 들이면 잠재의식과 생각이 상호작용해 반드시 부자가 될 것입니다.
과거에서 벗어나서 감사한 마음을 갖기
끌어당김의 법칙은 사고의 본질에 따라 필요한 모든 것을 끌어들입니다. 습관적으로 하는 생각은 주변 환경과 재정 상태에 온전하게 반영되어 있습니다. 즉 생각이 세상을 지배하는 것입니다. 생각은 내가 인식할 수 있는 보이지 않고 형태가 없는 유일무이한 힘입니다. 내가 생각한 모든 건 정반대의 생각을 해서 기존의 생각을 중후하지 않은 이상 삶 속에서 드러납니다. 잠재의식이 긍정적인 생각을 심는다면 눈에 보이는 자산을 확실히 만들어낼 수 있습니다. 감사는 무한자와 조화를 이루고 창조의 법칙과 연결되어 있습니다. 감사의 가치는 축복을 끌어당긴다는 점 외에도 셀 수 없이 많습니다. 감사하는 마음이 없다면 현재의 상태에 만족할 수 없고 상황을 원망하게 만든다는 사실을 잊으면 안 됩니다.
번영하고 싶다면 과거든 잊고 지나간 일은 과거에 묻어두어야만 합니다. 예전 일을 곰곰이 생각하다 보면 그때를 지금처럼 생생하게 느낄 수 있지만 살아있는 건 과거가 아니라 지금 느끼는 기분이나 느낌입니다. 기분은 불을 가져다줍니다. 과거 한때 얼마나 부유했는지를 생각하면서 시간과 에너지를 낭비하는 건 어리석은 일입니다. 과거에서 벗어나지 못하는 건 죽음과 침체를 뜻합니다. 과거의 성취는 기뻐하되 과거에 부족했던 점에 머물거나 또 과거보다 부족한 점을 비교하지 말아야 합니다. 헨리 데이비드 소로는 이 세상에 태어난 것 감사해야 한다고 말했습니다. 감사하는 마음을 가진 사람은 행복한 사람이고 또 부유한 사람입니다. 모든 사람은 나의 안녕에 기여합니다. 그러니 세상 모든 사람에게 감사해야 합니다.
나의 잠재의식에게 암시하고 있지만 나도 모르게 흐트러질 수 있는 마음을 추스르고 긍정적으로 다독이게 도와줍니다.